안녕하세요~!
오늘은 초복입니다 ㅎㅎ
초복은 삼계탕 먹는날!
로만 알고 있을 뿐 초복의 의미를
모르는 경우가 많죠??
저도 몰랐습니다 ㅎㅎㅎ
같이 알아볼까요??
초복은 더위가
본격적으로 시작되는 때를
말한다고 합니다...ㅡ,.ㅡ ;;
(지금도 더운데??)
초복은 하지 후 셋째 경일을 말하는데요.
복날은 10일 간격으로 있어서
초복과 말복까지 20일 정도 걸린다고 하네요.
초복 같은 복날에는 주로
삼계탕을 먹곤 하는데요.
삼계탕의 주 재료인 인삼이 체내의
효소를 활성화 시키고
신진대사를 촉진 시킨답니다.
게다가 밤과 대추는 위를 보호해줘서
면역기능을 더해 건강 보양식으로
안성맞춤이라고 하네요.
더운 여름, 더 더워지기 전에
이열치열 삼계탕으로 몸보신 해봐요~!
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